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Educación sexual de 6 a 12 años

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Estrés y familias de personas con autismo

Las familias de las personas con autismo se enfrentan a situaciones y momentos especialmente estresantes a lo largo de su vida.
Esta realidad fue abordada en la Jornada sobre “El estrés en las familias de personas con autismo”, organizada conjuntamente por Federación de Autismo Castilla y León e integrantes del Programa de Actividades Comunitarias en Atención Primaria de la Sociedad Castellano Leonesa de Medicina de Familia y Comunitaria. Aquel encuentro de familias permitió recabar la información necesaria para
elaborar el estudio que se presenta a través de esta publicación.

Estrés y familias de personas con autismo

Hablar sobre el sexo y la pubertad

Hoy en día los niños están expuestos a tanta información acerca del sexo y las relaciones a través de la TV y la Internet que cuando llegan a la pubertad ya están familiarizados con algunas ideas avanzadas. Sin embargo, hablar sobre los temas relacionados con la pubertad sigue siendo una tarea importante para los padres, ya que no toda la información que recibe el niño procede de fuentes fiables.

No espere a que su hij@ acuda a usted con preguntas sobre los cambios en su cuerpo- ya que puede ser que ese día nunca llegue, especialmente si su hij@ no sabe que puede hablarle sobre este tema delicado. Siga leyendo para aprender cómo puede hablar con su hij@ sobre la pubertad.

  • Alrededor de los 2 o 3 años los niñ@s comienzan a preguntar explícitamente sobre sexo, es a esa edad que descubren sus genitales como aquella parte del cuerpo que lo diferencia del otro sexo y lo manifiesta espontáneamente de acuerdo con su adquisición del lenguaje, sin sentir aún la presión de la censura social sobre el tema. Sus preguntas surgirán en un determinado orden que corresponde a la manera general en la que investigan el mundo, es decir con las conocidas preguntas qué, por qué y cómo. Por ejemplo, ante la pregunta de ¿qué es eso? señalando el pecho de su madre, conviene contestar en un lenguaje familiar y añadir una pequeña explicación : “se llama pecho y sirve para dar leche a los bebés”. Por el momento el niñ@ no quiere saber más. Aunque es posible que la respuesta despierte otros interrogantes.
  • A partir de los 3 años, el niñ@ empieza a interesarse por la relación causa-efecto y es capaz de salirse del presente e imaginar el pasado. Es la famosa edad de los por qué. Es el momento de explicarles cómo nacen los chicos, de una manera sencilla y que puedan entender, utilizando imágenes que le sean familiar, sin excluir los sentimientos.
  • En la edad del cómo, surgirán preguntas como “si crecí en tu panza cómo entré en ella “. Habitualmente estas interrogantes se presentan alrededor de los 5 años. No hay que olvidar que el mismo hecho de que formulen la pregunta significa que son capaces de entender la respuesta.
  • Alrededor de los 8 o 9 años, las preguntas cesan, y el niño entra en una fase en la que el desarrollo se vuelve más armonioso. La sexualidad ya no parece preocuparlo, pero como padres, este es un buen momento para repasar lo aprendido y preparar a su hij@ para los cambios que le esperan en la pubertad. Los temas que deben tocarse ahora son la menstruación, las poluciones nocturnas, los cambios físicos durante la pubertad.
  • Hacia el final de este período ( 12 años aproximadamente ) también la masturbación, los anticonceptivos, las enfermedades de transmisión sexual, el aborto, la homosexualidad, etc. Esta etapa es buena para el tratamiento de estos temas porque los chicos no se hallan implicados emocionalmente, lo que permite cierta neutralidad.

La educación sexual es un proceso que nos prepara para la vida y la relación con otras personas, y que sólo será fructífero y útil si está estrechamente vinculado con el interjuego que el individuo tiene con su familia y la sociedad.

Asimismo, es un factor muy importante para proteger a nuestros hijos frente a la posibilidad de que exista un abuso deshonesto, cosa muy frecuente en la sociedad actual. Precisamente, para que un chic@ pueda defenderse ante una situación de este tipo, es indispensable que sepa de lo que se trata, y si no ha recibido una educación sexual apropiada, no sabrá comprender los hechos y mucho menos describirlos.

La educación sexual consiste en un largo proceso de sucesivos diálogos, y en ellos, los padres debemos primero que nada examinar nuestras propias convicciones sobre el sexo y si no nos sentimos cómodos con el tema, leer un libro, conversar con algún amigo cercano, etc. Importa también manejarse siempre con la verdad y hacerles saber a los chicos acerca de los aspectos emocionales de una relación sexual en tanto implican cariño, atención y responsabilidad. Es una buena ocasión para dar a conocer a nuestros hij@s nuestros propios valores sobre el sexo.

Una buena educación sexual es aquella con la que ambas partes, padres e hijos, se encuentran cómodos, y que, a la vez, no reprima la natural evolución de los niños.

Lo más importante es encontrar el momento oportuno

  • Lo ideal es que los padres hubieran comenzado a hablar con su hij@ sobre los cambios por los que pasa el cuerpo a medida que crece. Desde sus primeros años, su hij@ le ha estado haciendo preguntas. Y la mayoría de sus conversaciones probablemente han surgido a raíz de estas preguntas.
  • Es importante responder a las preguntas de sus hijos sobre la pubertad siendo honestos y abiertos, pero no debería esperar a que sea su hijo quien necesariamente inicie una conversación. Cuando el niño tenga 8 años, ya debería saber cuáles son los cambios físicos y emocionales asociados con la pubertad. Podría parecer que es una edad temprana para saber sobre temas “adultos”, pero tenga en cuenta lo siguiente: algunas chicas ya llevan sostén para deportes a los 8 años y algunos chicos empiezan a tener vello facial tan sólo unos pocos años después.
  • Con las chicas es imperativo que los padres hablen sobre la menstruación antes de que tengan el período. Si no saben lo que les sucede, puede que se asusten al ver la sangre y el lugar de donde proviene. La mayoría de las chicas tienen su primer período a los 12 ó 13 años, aunque a algunas les viene a los 8 y otras no lo tienen hasta los 17.
  • En general, los chicos empiezan a entrar en la pubertad un poco más tarde que las chicas, usualmente a los 11 ó 12 años. Pero podrían empezar a desarrollarse sexualmente o a tener su primera eyaculación sin parecer mayores o sin antes desarrollar vello facial.
  • De la misma manera que es útil para los adultos anticipar cambios como, por ejemplo, mudanza o cambio de trabajo antes de que ocurra, su hij@ debería saber acerca de la pubertad con antelación.
  • Muchos niños reciben educación sexual en la escuela. Sin embargo, a menudo se dividen las clases y las chicas aprenden sobre todo lo relacionado con la menstruación y el sostén para deportes, mientras que los chicos aprenden sobre erecciones y los cambios en la voz. Es importante que las chicas también se informen sobre los cambios por los que pasan los chicos y que los chicos aprendan sobre los cambios que afectan a las chicas. Por lo tanto, hable con el maestro de su hij@ acerca de su plan de enseñanza para saber qué huecos hay que llenar. Puede ayudarle a iniciar la conversación si coordina sus charlas con estas lecciones de la escuela.

Qué decir

  • Cuando hable con su hij@ sobre la pubertad, es importante que le asegure que estos cambios son normales. La pubertad conlleva tantos cambios que es fácil que su hij@ se sienta insegur@. En muchas ocasiones, los adolescentes mostrarán inseguridad sobre su aspecto durante la pubertad, pero puede ser útil saber que todo el mundo ha pasado por lo mismo y que existe una gran variación normal con respecto a cuándo ocurren estos cambios. El acné, los cambios de humor, las olas de crecimiento y los cambios hormonales -todo ello forma parte del crecimiento y todos pasan por ello, aunque no al mismo ritmo.
  • Las chicas pueden empezar la pubertad tan temprano como en el segundo o tercer grado y puede ser algo molesto si su hija es la primera que tiene que ponerse un sostén para deportes. Puede que se sienta sola o rara, o como si todas las miradas estuviesen puestas en ella en el vestuario de la escuela.
  • En los chicos, algunos cambios visibles son el cambio de la voz y la aparición del vello facial. Y como con las chicas, si su hijo es de los primeros en pasar por estos cambios, podría sentirse incómodo o el blanco de las miradas de sus compañeros de clase.

Su hijo debería saber lo siguiente sobre la pubertad:

  • Las chicas adquieren una forma más redondeada, especialmente en las caderas y piernas.
  • Los senos de las chicas se hinchan y luego aumentan de tamaño.
  • Las chicas y los chicos empiezan a tener vello púbico y vello en las axilas, y el de las piernas es más grueso y oscuro.
  • En el chico el pene y los testículos aumentan de tamaño.
  • Los chicos tienen a veces poluciones nocturnas, es decir, eyaculan mientras duermen.
  • Una vez al mes, el revestimiento uterino de las chicas se llena de sangre para prepararse para un óvulo fecundado. Si no se produce la fecundación, se producirá el período. Si se produce la fecundación, la chica quedará embarazada.
  • El período puede durar de 3 días a una semana y las chicas pueden utilizar compresas o tampones para absorber la sangre.

Preguntas comunes

No es ninguna sorpresa que los niños tengan muchas preguntas a medida que aprenden sobre la pubertad. Es importante que se asegure de brindarle a su hij@ el tiempo y la oportunidad de hacer preguntas y de contestarlas tan honesta y detalladamente como sea posible. Algunas de las preguntas más comunes son:

  • ¿Qué es este bulto duro que me ha salido en el pecho?
    • Las chicas podrían notar a veces unos bultitos blandos debajo de los pezones cuando empiezan a desarrollarse los senos. Esto es perfectamente normal. La firmeza y la sensibilidad desaparecerán con el tiempo a medida que los senos continúen desarrollándose.
  • ¿Por qué tengo los senos tan pequeños (o tan grandes)?
    • El tamaño de los senos es hereditario y su hija tiene que estar tranquila porque, grandes o pequeños, todos los senos son bonitos. El tamaño no afecta el atractivo de su hija ni su capacidad para amamantar cuando sea madre.
  • ¿Por qué tengo el pene tan pequeño (o tan grande)?
    • En los chicos, la preocupación principal es el pene. Es importante que su hijo sepa que el tamaño del pene erecto no tiene nada que ver con el tamaño del pene cuando no hay erección.
  • ¿Por qué todavía no tengo vello púbico?
    • Todo el mundo tiene vello púbico, aunque algunos adolescentes tienen más vello que otros y a algunos les crece vello antes que a otros. Igual que con el tamaño de los senos o la estatura, la cantidad o densidad del vello púbico es un rasgo individual.
  • Soy un chico, ¿por qué tengo entonces senos?
    • A algunos chicos les crecen temporalmente los senos durante la pubertad. Este trastorno, conocido como ginecomastia, está causado por algunas hormonas producidas por los testículos durante la pubertad. Normalmente desaparece, a menudo al cabo de unos pocos meses a 1 año.
  • ¿Por qué no me ha venido todavía el período?
    • Como con todos los cambios de la pubertad, el período llega en momentos diferentes para cada chica. Puede que a algunas chicas no les venga el período hasta que tengan 17 años. Esto suele ser normal, aunque puede ser difícil para ellas cuando a todas sus amigas ya les ha venido.

Consejos sobre cómo conversar con sus hijos
Hágale saber a su hij@ que está siempre disponible para hablar, pero también es importante que dedique tiempo para hacerlo. Así como puede ser embarazoso o difícil para usted hablar sobre estos temas delicados, su hij@ podría dudar en acudir a usted. Es tarea de los padres hablar con su hij@ sobre la pubertad -y de los sentimientos asociados con estos cambios- tan abiertamente como sea posible.

Puede resultar más fácil si está seguro de que domina el tema. Primero, antes de responder a las preguntas de su hij@, asegúrese de que sus propias preguntas sobre la pubertad han sido respondidas. Si no está del todo cómodo manteniendo una conversación sobre la pubertad con su hij@, practique primero lo que quiere decir o pídale consejo al maestro de su hij@. Comuníquele a su hij@ que a usted le resulta un poco incómodo, pero que es importante hablar sobre este tema.

Si su hij@ sigue teniendo preguntas o inquietudes sobre el desarrollo de la pubertad que usted no puede responder, una visita al pediatra podría resultar beneficiosa.

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El desarrollo social de los niños

El libro ofrece un panorama general del desarrollo y conducta social del niño, así como de las técnicas que se aplican para mejorar la competencia social del nuño, así como de las técnicas que se aplican para mejorar la competencia social del niño. Aborda temas tradicionales como autoestima, agresión, rutinas, reglas y consecuencias, entre otros. Además de temas de mayor actualidad e interés como comunicación, estrés, amistad, intimidación y conducta prosocial del niño.

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Un niño con Autismo en la Familia

 Guía muy interesante y de gran ayuda para los padres sobre las inquietudes de estos con niños diagnosticados con Trastorno del Espectro Autista (TEA) desde el momento que reciben el diagnóstico hasta los 6 años:

Educación infantil

Educación primaria

 

 

http://sid.usal.es/idocs/F8/FDO20581/familia_autismo.pdf

Desarrollo de conductas responsables de 3 a 12 años.

conductas RESPONSABLES 

 

Es muy frecuente oír a madres y padres cosas como: “en casa no hace nada”, “se le olvida todo”, “si no estoy encima, no estudia”, “tiene su cuarto como una leonera”…

Todo esto puede deberse a que los hijos no hayan tenido oportunidad de aprender actitudes responsables apropiadas a su edad o que, por sus características, se hayan resistido a asumir esas responsabilidades que les corresponden. La cantidad y variedad de situaciones que se dan y la importancia de este aspecto de la educación para el equilibrio personal de nuestros hijos e hijas nos han animado a publicar este documento. No se trata de un manual de consulta ni tampoco de un mero punto de referencia para comparar el desarrollo de nuestro hijo o hija con datos estadísticos. Además de esto, pretende servir como instrumento de análisis y reflexión tanto para padres y madres como para hijos e hijas en el proceso de adquisición de conductas responsables.

La publicación contiene los siguientes puntos:

Qué es la responsabilidad?

Aspectos evolutivos

Consejos para los niños y niñas

Pautas para padres y madres

Aprender a tomar decisiones

Establecimiento de límites

 

Cómo hablar para que sus hijos le escuchen y cómo escuchar para que sus hijos le hablen

Este libro ofrece herramientas para ayudar a resolver problemas cotidianos: fomentar la colaboración, comunicación familiar, estimulo de la autonomía personal de nuestros hijos/as… 

El libro contiene los siguientes capítulos:

  • Cómo ayudar a los hijos a afrontar sus sentimientos.
  • Cómo propiciar la colaboración.
  • Alternativas al castigo.
  • Cómo estimular la autonomía.
  • El elogio.
  • Cómo huir de los encasillamientos.
  • Recapitulemos.

“Maldita adolescencia”

Adriana escribe cartas a Nick, miembro de los Backstreet Boys, contándole todo lo que le pasa; Iván es un apasionado de los poemas de Antonio Machado y escribe a Adriana varias cartas que ésta nunca leerá. Tan solo cuando es demasiado tarde, Adriana descubrirá los sentimientos de su compañero de clase. Una novela que, con dos registros de voz completamente diferentes: la voz de Adriana, con un lenguaje adolescente, y la de Iván con una prosa poética, nos muestra la realidad más frágil y vulnerable del adolescente.

Autora: María Menéndez Ponte.

Ed. SM, 2001.

“Autobiografía de un calabacín”

Calabacín es un niño de 9 años con una infancia muy particular. Un accidente es el origen de su estancia en una casa de acogida. Este hecho le lleva a disfrutar de una vida mejor. El autor ofrece una lectura muy fácil y fresca y logra perfectamente mostrar el afán de superar las desgracias y encontrar la felicidad en las pequeñas cosas.

Autor: Gilles Paris

Madrid, Ediciones Maeva.

“Como no ser una madre drama”

http://www.comonoserunadramamama.com/

“Manuel está aburrido”

Manuel Esta AburridoFrente al aburrimiento Manuel no se deja vencer. Es así como decide dibujar, recorrer sus recuerdos, conversar con un amigo e incluso proponerle a su familia hacer un paseo juntos. Con su simpleza e ingenio, este niño enseña a grandes y a chicos cómo sobreponerse a una situación tan usual como el aburrimiento, compartiendo con el lector sus claves para pasar una entretenida tarde de lluvia.

Autora: NEVA MILICIC MÜLLER

“¿Cómo soy?” Álbum para pensar un poco sobre sí mismo

¿ cómo soy ? - Album para pensar un poco sobre sí mismo - milicic muller, nevaAsí como las mujeres actuales han conquistado el derecho a pensar, los hombres deben conquistar el derecho a sentir. Convencida de la necesidad masculina de extirpar ese “los hombres no lloran” con que universalmente los padres sofocan en los hijos varones toda expresión de sentimientos, la autora decidió aportar su grano de arena psicológico Así nació ¿Como soy? destinado a los niños y preadolescentes que, bajo la forma de un simpático diario de vida, constituye un científico modo de empujar a pensar como personas a los niños que comienzan a salir de la inconsciencia de la infancia.

Autora: NEVA MILICIC MÜLLER

“Así soy yo”

Así soy yo - milicic muller, nevaAsí soy yo se asemeja mucho a un diario personal e intimo en el que cada niña podrá expresar y desarrollar su mundo emocional. La propuesta de Neva Milicic es que cada niña pueda mirarse a sí misma, que reflexione sobre las personas que la rodean, y sobre lo que constituye su propio mundo interior. Un excelente regalo de parte de los padres hacia sus hijas.

Dirigido a niñas a partir de los 10 años.

Autora: NEVA MILICIC MÜLLER

“Mentes creativas”

Reeditado con motivo del 65º aniversario de la editorial, el título de Gardner es uno de los imprescindibles para conocer sus novedosas teorías sobre la inteligencia y la creatividad humanas. En Mentes creativas. Una anatomía de la creatividad, el autor realiza un análisis en profundidad de siete de las figuras más relevantes del siglo pasado, de Freud a Gandhi, pasando por Einstein, Picasso, Stravinsky, T.S. Eliot y Martha Graham. El objetivo es mostrar que la creatividad requiere combinaciones poco habituales de inteligencia y personalidad, por lo que las circunstancias en que trabajan y las reacciones de los colegas que les rodean pueden resultar aspectos clave a la hora de forjar un talento creativo.

Howard Gardner

Howard Gardner (Pensilvania, 1943) es profesor de la cátedra de Cognición y Educación de la John H. & Elisabeth A. Hobbs en la Graduate School of Education de Harvard y director delHarvard Project Zero. Es conocido en el ambiente de la educación por su teoría de lasinteligencias múltiples, la cual considera que cada persona tiene por lo menos siete inteligencias o siete habilidades cognitivas. Gardner es Doctor Honoris Causa por varias universidades como Tel Aviv, Princeton y Mc Gill.

Es autor de una extensa obra en la que destacan títulos como Arte, mente y cerebro,Inteligencias múltiplesMentes flexiblesMentes líderes o La mente no escolarizada. Howard Gardner ostenta numerosos galardones y reconocimientos, siendo el más reciente, el Premio Príncipe de Asturias de las Ciencias Sociales 2011 por su teoría de las inteligencias múltiples.

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